如何管理時間?3小方法令做事效率2X倍增!【成功/時間管理】[MAN Talk 074]

最近無意中睇到一封3月份嘅email,見到一位叫阿Keith嘅巴打們問我關於時間管理嘅嘢。

簡單講,佢好好奇點解我做嘢可以咁有效率,咁密出片,每日又寫全新嘅newsletter,又有咁多咁正嘅trainings,又有時間coach咁多Kingsman巴打等等。

唔知阿Keith你而家係咪睇緊呢段片啦,但如果巴打你都想有效率做多啲嘢,想快啲成功嘅話,我諗今日分享比你最簡單嘅小tricks可以幫到你。

如果你鍾意今日呢啲溝女以外嘅特別topic嘅話,就請你即刻LIKE同訂閱我哋嘅YT channel,follow我manupmanson嘅IG,睇完後留言話我知你嚟緊想睇咩內容啦!

#0 首先係我分享最簡單實用嘅方法之前,我想巴打你明白成功嘅其中一大秘密,認真係講緊你點樣看待+有效率地善用你嘅時間。

大部份人都低估咗自己時間嘅價值,唔願意認真投資時間係正確嘅地方,最後就犧牲自己無限嘅夢想。

每個成功嘅人都會對於『點樣成功』都有唔同方法渠道或者意見,但全世界所有人嘅共通點,都係大家每日只有24小時。

咁所以無可爭議嘅真理就係:你點樣花你嘅時間係一定會決定你嘅將來。

如果連你自己都唔重視唔珍惜唔保護你嘅人生財產嘅話,咁你覺得你條女/你嘅朋友/出面嘅陌生人又會唔會呢?

咁所以無論你而家幾多歲,唔好再怨恨你30年前點樣虛度人生,犯過啲咩錯,因為呢啲嘢都唔重要,唔好再嘥時間做therapy講你嘅過去。

你想成為有價值有吸引力嘅somebody,你想成為人生贏家嘅話,我而家就分享3個白痴方法去倍增你做嘢嘅效率!

#1 你平時所謂『放工/得閒/空餘/available』嘅自由時間,至少一半都應該係投資係一啲令你成長嘅活動裡面。

Free Time並唔係free time嚟架,你運用嘅每一分每一秒都係有機會成本,都係擁有潛在價值。

睇Netflix,打機,睇AV,睇蘋果動係好好玩好好笑嘅,但係呢啲『嗜好活動』除咗比你即時嘅多巴胺快感之外,根本俾唔到長遠有意義嘅回報比你。

你想成功嘅話,科學都證明咗你要有能力去『捨棄即時享樂』,去delay instant gratification。

咁所以我自己係無做以上嘅嘢已經N年,我嘅所謂Free Time,唔係去做gym學拳,就係睇工具書學嘢,又或者上course上seminar,又或者同其他成功嘅人傾計交流。

巴打你如果能夠將你平時『得閒』嘅兩三個鐘都咁樣做嘅話,你成長得快,自然做嘢效率都會增加。

#2 唔該唔好再每10分鐘就撳電話!

每一次你係度聽電話,玩電話,撳下app,覆下messages,你記得都係將你嘅集中力完全摧毀,將原本行動緊嘅momentum消滅。

咁有咩解決方法呢?就係將你電話調較去靜音模式,同埋有需要就較去飛行模式,跟住將你部電話掉轉螢幕向下,甚至放喺10米範圍外嘅位置,一個鐘後搞掂某個task先去check。

坦白講:你而家唔係重要到秒秒鐘幾百萬上落,冇嘢係唔可以等一個鐘後先注意或者回覆…

搵得你嘅人,99.9%都唔會因為得唔到你即時嘅注意力而會死,甚至某啲根本就係嘥時間嘅人。

所以唔好比機會人哋浪費你生命,你一定要搞掂你當日最重要令你有進展嘅工作之後,你先好係特定時間回覆呢啲次要嘅嘢。

唔好奉旨俾時間人哋,你唔重視嘅話,你嘅life就會係咁先。

#3 第三個小策略就係:每晚瞓覺前花10分鐘plan好你第二日嘅3大目標,起身後再發5分鐘熟讀你當日嘅時間表。

唔好睇少呢樣好似好簡單嘅嘢,因為每次我無咁做去focus喺某幾樣目標嘅時候,我嗰一日都會好似遊魂咁樣,乜撚嘢都做唔到。

學校做得啱嘅地方,就係由細培養有schedule做嘢守時嘅習慣。

咁所以你而家出嚟做嘢,你都要有個人嘅schedule,將你每日最重要嘅嘢做先,然後將時間斬件去處理特定嘅細tasks。

看待你嘅時間就要好似見客或者business meeting一樣咁認真,因為你時間用得啱就係令你更快有錢嘅方法。

ANYWAY,總結就係:全世界人類都係得24小時,你點樣運用你嘅人生資源就會決定將來過咩日子。

好好利用以上3種最簡單嘅方法,你就會可以係限時之內更有效率做更多。

如果你鍾意睇多啲今集相關嘅topic嘅話,

就請你即刻LIKE同訂閱我哋嘅YT channel,follow我manupmanson嘅IG啦,下面留言話我知你仲有冇咩管理時間嘅困難啦,我哋下集再見!